Sila cĂ©libataire est libre de sĂ©duire quand et qui bon lui semble, la mĂšre solitaire est souvent coincĂ©e Ă demeure, dans une situation et un rĂŽle en contradiction avec une vie personnelle. Son intimitĂ© passe au second plan. Entre enfants, carriĂšre, ex-mari, charges domestiques, etc., pas toujours facile de lâimposer.
Lacteur star de la saga Avengers a fait une erreur monumentale sur Instagram en publiant par accident une photo intime. Une erreur qui a évidemment fait réagir en masse.
Jai une question qui semblera sans doute trĂšs anodine, mais lorsque je veux prendre des photos en mode "A", donc entiĂšrement automatique, trĂšs souvent, mon 70D veut utiliser le flash, mĂȘme en cas de belle luminositĂ©, et ceci, quelle que soit la direction du soleil (de face ou venant de l'arriĂšre). Mon objectif est un 17-55 de chez Canon.
1 Lorsqu'elle est sur Facebook, elle va souvent regarder le profil de son ex. Elle s'intĂ©resse aux commentaires, mĂȘme si elle ne commente pas. Elle regarde ses nouvelles photos Ăa fait plusieurs fois que vous la surprenenez et Ă chaque fois
SymptÎmes Déstabiliser. Sortir de l'emprise. Risques. Causes. Au début trÚs aimable, attirant, le pervers narcissique séduit sa proie et la détruit petit à petit. La plupart des pervers narcissiques sont inconscients de leur problÚme et sont persuadées d'agir pour le bien des autres (une minorité est sadique et prend plaisir à faire
uHua. Le pervers sexuel est centrĂ© sur lui-mĂȘme. "Par dĂ©finition tous les pervers sont narcissiques", estime le Dr GĂ©rard Lopez, psychiatre. "Pour les pervers, rien ne compte qu'eux-mĂȘmes et leur dĂ©sir. L'autre n'a de rĂ©alitĂ© que s'il peut ĂȘtre utilisĂ© pour assouvir ce dĂ©sir."De fait, pour le pervers sexuel, le ou la partenaire les hommes sont plus nombreux Ă prĂ©senter ce type de profil n'est qu'un moyen d'accĂ©der Ă la jubilation. "C'est le seul affect qu'il connaisse, car il est incapable d'Ă©prouver des sentiments pour autrui.", souligne le n°2 le pervers fantasme sur des objetsDes fantasmes centrĂ©s ou autour dâobjets particuliers peuvent ĂȘtre le signe dâune perversion sexuelle au sens mĂ©dical du terme. "Les perversions sexuelles ou 'paraphilies' qui est la dĂ©nomination employĂ©e aujourd'hui peuvent ĂȘtre nombreuses dans ce domaine", souligne le Dr GĂ©rard Lopez, psychiatre. "Par exemple, le fĂ©tichiste centrĂ© sur les chaussures Ă talons n'atteindra l'excitation sexuelle que si sa partenaire porte des chaussures Ă talons." Mais bien sĂ»r d'autres objets peuvent ĂȘtre pris pour fĂ©tiche les sous-vĂȘtements, certains tissus au toucher particulier comme la soie, la fourrure, le cuir ou le latex par n°3 le pervers nâa de plaisir que dans certaines circonstances"Les perversions sexuelles, ce quâon appelle aujourdâhui "les paraphilies" ne sont par forcĂ©ment associĂ©es Ă des objets", explique le Dr GĂ©rard Lopez, psychiatre. Ainsi certaines circonstances peuvent servir de scenarii pervers l'exhibition, la souffrance que l'on se fait infliger masochisme ou que l'on inflige sadisme, le fait de se frotter Ă une personne dans les transports en commun, le voyeurisme, la zoophilie ou la pĂ©dophilie en sont d'autres 1886, un psychiatre allemand, Richard von Krafft-Ebing a publiĂ© pour la premiĂšre fois un ouvrage recensant toutes les perversions sexuelles, intitulĂ© Psychopathia sexualis, Etude mĂ©dico-lĂ©gale. Evolution des moeurs oblige L'onanisme et l'homosexualitĂ© y Ă©taient alors rĂ©pertoriĂ©s comme telles⊠ce qui n'est bien sĂ»r plus le cas aujourd'hui !Signe n°4 Le pervers nie le dĂ©sir de sa/son partenaire"Pour un pervers, le sexe de l'autre n'existe pas, il est remplacĂ© par un objet ou un but pervers chaussure, sous-vĂȘtements, souffrance..., par consĂ©quent, le partenaire n'existe pas en tant que personne, il est juste considĂ©rĂ© comme moyen de parvenir Ă ses fins et sera utilisĂ© comme tel", explique de Dr GĂ©rard Lopez, psychiatre. Autrement dit, si l'homme dont vous ĂȘtes en train de tomber amoureuse vous rĂ©clame Ă chaque fois le mĂȘme scĂ©nario lors de vos Ă©bats amoureux et que vous ne parvenez pas Ă le faire dĂ©vier d'un pouce, s'il reste sourd Ă vos demandes, il est possible que vous ayez affaire Ă un pervers sexuel. Et mieux vaut fuir !Tous les pervers sexuels sont-ils dangereux ?Selon sa perversion, un pervers peut sâen prendre Ă un enfant, utiliser la force, ĂȘtre violent. Le risque toujours prĂ©sent avec un pervers, c'est aussi d'en tomber amoureuxse car le sentiment ne sera jamais rĂ©ciproque. "Son mode de fonctionnement en couple, c'est "Tu es ma chose, je t'utilise Ă ma guise". Et pour parvenir Ă ses fins, tous les moyens sont bons", souligne le Dr GĂ©rard Lopez, psychiatre. "Si sa partenaire n'entre pas dans le "jeu" les pervers hommes sont nettement plus nombreux, ndrl, dans le meilleur des cas il ira voir ailleurs, paiera des prostituĂ©es, mais il cherchera aussi Ă embrouiller, fasciner, manipuler, et le cas Ă©chĂ©ant peut mĂȘme devenir violent." Dans son ouvrage, GĂ©rard Lopez compare les pervers Ă des vampires qui hypnotisent leurs victimes, les tiennent Ă leur merci pour mieux se nourrir d' viennent les perversions sexuelles ?"Souvent on retrouve chez les pervers sexuels des maltraitances dont des violences sexuelles qui se sont dĂ©roulĂ©es pendant l'enfance et avec lesquelles le scĂ©nario pervers est en lien. La personne peut alors reproduire et rĂ©pĂ©ter sur d'autres ce qu'elle a subi", note le Dr GĂ©rard Lopez, psychiatre. "Mais ce qui caractĂ©rise le pervers, c'est son immaturitĂ©. Le traumatisme a en quelque sorte "gĂ©lifiĂ©" la personnalitĂ© son dĂ©veloppement affectif a Ă©tĂ© arrĂȘtĂ© net." Le pervers est devenu une personne incapable de voir plus loin que sa propre jubilation, pris au piĂšge dans l'illusion de sa soigner un pervers sexuel ?"Un vĂ©ritable pervers, par dĂ©finition, n'est jamais demandeur de soin", remarque le Dr GĂ©rard Lopez, psychiatre. "Pour lui tout est normal, il n'Ă©prouve ni honte ni culpabilitĂ© et ne veut surtout pas renoncer Ă son mode de fonctionnement. Il le contente et cela lui suffit." Cela implique que s'il pousse un jour la porte d'un psychiatre, c'est parce qu'on lui a demandĂ© conjoint ou juge et qu'il accepte pour donner le change. "Mais une telle dĂ©marche implique que l'on veuille changer or ce n'est encore une fois, jamais le cas du pervers."Toutes les 'bizarreries' sexuelles sont-elles des perversions?"Non bien sĂ»r!", affirme le Dr GĂ©rard Lopez. "Il y a une grande diffĂ©rence entre la personne qui cherche Ă pimenter sa vie sexuelle en suivant occasionnellement des scenarii diffĂ©rents comme l'exhibitionnisme, l'Ă©changisme ou le sado-masochisme par exemple, et le pervers qui, lui, est enfermĂ© dans un scĂ©nario rĂ©pĂ©titif, indispensable Ă sa jouissance." Autrement dit, lĂ oĂč le libertin cherche Ă augmenter son excitation, souvent en multipliant les expĂ©riences, le pervers ne trouve la sienne que dans une pratique et une se protĂ©ger des pervers sexuels ?S'il est difficile de prendre en charge un pervers sexuel, il est en revanche important que la personne qu'il a entraĂźnĂ©e dans son scĂ©nario puisse, elle, prendre du recul sur ce qu'elle vit. "On connaĂźt des couples pervers oĂč chacun est esclave de l'autre", note GĂ©rard Lopez. Mais, bien plus souvent la victime le ou la conjointe ou l'enfant est prise dans une situation oĂč elle subit une sorte de lavage de cerveau elle est niĂ©e, humiliĂ©e parfois maltraitĂ©e, par un ĂȘtre qui lui impose ses propres rĂšgles, au point qu'elle perd ses propres repĂšres, doute d'elle-mĂȘme, de ce qu'elle Ă©prouve. Elle doit pouvoir se tourner vers une association ou un professionnel de santĂ© Ă qui elle pourra se confier et se dĂ©gager de la situation d'emprise.
Avec deux milliards dâutilisateurs, WhatsApp est lâune des applications de messagerie en ligne les plus utilisĂ©es au monde. Disponible sur mobile iOS et Android et sur desktop macOS et Windows, le service de messagerie de Facebook a encore de beaux jours devant lui. DĂ©couvrez une sĂ©rie dâastuces pour optimiser votre utilisation de WhatsApp. 1. Cacher son statut, sa derniĂšre connexion et sa photo de profil Vous nâavez peut-ĂȘtre pas toujours envie que vos contacts sachent que vous ĂȘtes en ligne ou que vous avez vu leur dernier message. Et pour des raisons qui vous regardent, vous pouvez vouloir cacher votre photo de profil. Afin de masquer vos informations, rendez-vous dans RĂ©glages, puis Compte et cliquez ensuite sur ConfidentialitĂ©. Lâonglet qui apparaĂźt vous permet dâajuster le niveau de confidentialitĂ© et dĂ©finir les types de personnes autorisĂ©es Ă voir ces donnĂ©es tout le monde », juste vos contacts » ou personne ». Parmi les informations que vous pouvez cacher La mention vu à », Votre photo de profil, Votre actu disponible, occupĂ©, au travail, etc. Votre statut. © Captures BDM 2. Verrouiller ses conversations sur WhatsApp Nous mesurons tous Ă quel point il peut ĂȘtre important de prĂ©server ses conversations WhatsApp privĂ©es. Lâapplication de messagerie propose de verrouiller vos discussions grĂące Ă votre empreinte digitale ou en utilisant la reconnaissance faciale. Pour activer cette sĂ©curitĂ©, suivez les Ă©tapes suivantes AccĂ©dez Ă lâonglet RĂ©glages, puis cliquez sur Compte, SĂ©lectionnez lâonglet ConfidentialitĂ©, puis Verrouillage Ă©cran, Activez Utiliser Touch ID DĂ©verrouiller avec lâempreinte sur Android ou Utiliser Face ID, puis choisissez au bout de combien de temps WhatsApp doit demander lâauthentification. Ă savoir mĂȘme si votre application est verrouillĂ©e, vous pourrez toujours rĂ©pondre aux appels entrants et aux messages Ă partir des notifications. 3. Savoir prĂ©cisĂ©ment quand un message a Ă©tĂ© lu sur WhatsApp Si les coches bleues sont une bonne indication pour vous assurer que votre message a Ă©tĂ© reçu et lu, il existe une technique pour avoir plus de prĂ©cisions. Au sein dâune conversation, appuyez longuement sur le message envoyĂ© en question ou faites un swipe vers la droite sur iOS. Vous apercevrez alors lâheure prĂ©cise Ă laquelle il a Ă©tĂ© distribuĂ© et lu, et par qui dans le cadre des discussions de groupe. 4. Lire secrĂštement un message sur WhatsApp Vous souhaitez accĂ©der Ă une conversation pour lire le dernier message de votre interlocuteur sans pour autant faire apparaĂźtre les coches bleues ? Mettez votre tĂ©lĂ©phone en mode avion avant dâouvrir la discussion. Ainsi, vous aurez accĂšs au dernier message reçu mais votre contact ne le verra pas comme Ă©tant lu ! 5. Customiser les conversations WhatsApp Il y a forcĂ©ment des messages de contacts dont vous ne vous prĂ©occupez plus. Alors pour les diffĂ©rencier des autres, WhatsApp propose la personnalisation de vos conversations. Pour ce faire, cliquez sur la discussion en question, puis appuyez sur le nom de votre contact. SĂ©lectionnez ensuite Fond dâĂ©cran et son. Vous pourrez alors choisir un son en particulier lorsque vous recevez un message de cette personne, et ajouter un fond dâĂ©cran personnalisĂ©, indĂ©pendant des autres backgrounds utilisĂ©s sur lâensemble de lâapplication. 6. Supprimer la confirmation de lecture sur WhatsApp Sur WhatsApp, il est trĂšs facile de ne plus afficher sa derniĂšre connexion et de ne plus confirmer avoir lu les messages de nos contacts. Mais attention câest Ă double tranchant en changeant cette option, vous ne verrez plus les derniĂšres connexions de vos contacts, ni les confirmations de lecture. Pour dĂ©sactiver la confirmation de lecture, allez dans RĂ©glages, puis Compte et ConfidentialitĂ©. DĂ©cochez ensuite la mention Confirmations de lecture. 7. ConnaĂźtre le nombre de messages reçus et envoyĂ©s sur WhatsApp Vous passez beaucoup de temps Ă discuter avec vos proches sur WhatsApp chaque jour ? DĂ©couvrez combien de messages vous avez reçu et envoyĂ© au total grĂące Ă un procĂ©dĂ© simple. Dans lâapplication, sĂ©lectionnez RĂ©glages, puis cliquez sur Stockage et donnĂ©es. Choisissez ensuite Utilisation du rĂ©seau. Vous accĂ©dez au nombre de messages envoyĂ©s et reçus, mais Ă©galement au nombre dâappels entrants et sortants, ainsi quâĂ la quantitĂ© dâoctets Ă©changĂ©s selon les mĂ©dias envoyĂ©s dans les diffĂ©rentes conversations. 8. DĂ©sactiver les notifications sur WhatsApp Vous souhaitez Ă©viter quâun message apparaisse sur votre Ă©cran verrouillĂ© ? Câest tout Ă fait possible ! Ouvrez lâapplication WhatsApp, puis rendez-vous dans RĂ©glages et Notifications. Ce menu vous permet dâafficher ou de supprimer lâapparition de toutes vos notifications ou bien celles issues de conversations groupĂ©es, de modifier le son diffusĂ© lorsque vous recevez une notification, de choisir le style dâalerte banniĂšre ou alerte et dâactiver ou de dĂ©sactiver le son ainsi que le vibreur. © Captures BDM 9. Bloquer des contacts sur WhatsApp Vous souhaitez empĂȘcher un interlocuteur dâentrer en contact avec vous ? Comme sur tous les services de messagerie instantanĂ©e, vous pouvez bloquer nâimporte quel numĂ©ro. La procĂ©dure Ă suivre est simple ouvrez la discussion entamĂ©e avec la personne concernĂ©e, puis cliquez sur le nom de la personne qui figure tout en haut. Appuyez ensuite sur Bloquer ce contact. La personne en question ne pourra plus vous appeler, ni envoyer de messages. 10. Supprimer un message envoyĂ© dans une conversation Vous avez envoyĂ© un message Ă un mauvais destinataire ? Pas de panique, il est dĂ©sormais possible dâeffacer un message pour tout le monde. Pour ce faire, appuyez quelques instants sur le message Ă supprimer, puis cliquez sur Supprimer pour tout le monde, afin que le message sâefface chez tous les destinataires. AprĂšs cette action, une mention indiquant ce message a Ă©tĂ© supprimĂ© » sâaffichera pour tous. Ă savoir vous ne disposez que dâune heure pour pouvoir supprimer un message pour tous aprĂšs son envoi. Si vous souhaitez uniquement supprimer le message pour vous, sĂ©lectionnez Supprimer pour moi. Cela nâaura aucun nâincident pour les autres destinataires. 11. Enregistrer une note vocale sans maintenir son doigt sur lâicĂŽne dâenregistrement Pour envoyer plus facilement des notes vocales, WhatsApp dispose dâune fonctionnalitĂ© qui verrouille lâenregistrement pour pouvoir parler sans avoir Ă maintenir une pression sur lâĂ©cran. La manipulation pour activer le verrouillage est simple. Appuyez sur lâicĂŽne en forme de micro et swipez vers le haut, jusquâĂ atteindre lâicĂŽne cadenas. Lâenregistrement continuera en autonomie, et vous serez libre de vos mouvements. Pour envoyer la note vocale, il vous suffira dâappuyer Ă nouveau sur le symbole reprĂ©sentant un micro. © Capture BDM 12. Utiliser WhatsApp sur un ordinateur Il peut sâavĂ©rer pratique dâutiliser WhatsApp sur un ordinateur plutĂŽt que sur mobile. Pour cela, deux options sont envisageables tĂ©lĂ©chargez lâapplication desktop pour MacOS ou Windows, utilisez la version web, en vous connectant via Il vous suffit de scanner le QR code qui sâaffiche Ă lâĂ©cran Ă lâaide de lâappareil photo de votre smartphone. En revanche, vous devez avoir votre mobile Ă proximitĂ© pour assurer la connexion de WhatsApp sur votre ordinateur. La version web de WhatsApp est Ă©galement disponible sur tablette. 13. CrĂ©er des raccourcis pour ses contacts Vous discutez souvent avec une mĂȘme personne sur WhatsApp ? Il est possible de crĂ©er des raccourcis pour accĂ©der plus facilement Ă votre conversation. CĂŽtĂ© Android, il vous faut appuyer longuement sur la conversation dont il est question. Cliquez sur Ajouter un raccourci pour ajouter un widget de cette discussion sur votre Ă©cran dâaccueil. Pour les utilisateurs dâiPhone, il vous suffit de crĂ©er un Raccourci depuis lâapplication native dâApple qui porte le mĂȘme nom. 14. Envoyer le mĂȘme message Ă plusieurs contacts sur WhatsApp Vous souhaitez envoyer le mĂȘme message Ă plusieurs personnes, mais sans crĂ©er un groupe commun ? Il est possible dâenvoyer le mĂȘme message Ă plusieurs contacts, mais sĂ©parĂ©ment. Dans lâapplication, rendez-vous sur lâonglet Discussions, puis cliquez sur Listes de diffusion. Appuyez ensuite sur Nouvelle liste, choisissez les destinataires puis rĂ©digez le message Ă envoyer. 15. AccĂ©lĂ©rer la vitesse de lecture dâun message vocal Les notes vocales sâavĂšrent trĂšs pratiques pour pouvoir communiquer facilement et rapidement. Sur WhatsApp, il est possible dâaccĂ©lĂ©rer la vitesse de lecture dâune note audio x1,5 ou x2, afin de gagner encore plus de temps. Pour modifier la vitesse, il vous suffit de cliquer sur lâicĂŽne 1x qui apparaĂźt Ă droite du message vocal reçu, puis de sĂ©lectionner parmi 1,5x ou 2x. Bon Ă savoir vous pouvez changer la vitesse de lecture en temps rĂ©el, sans interrompre lâĂ©coute. 16. Ăditer une image sur WhatsApp Lâapplication propose plusieurs fonctionnalitĂ©s dâĂ©dition qui permettent dâamĂ©liorer vos clichĂ©s avant de les envoyer. Prenez une photo ou importez-en une depuis votre pellicule, puis amusez-vous avec les diffĂ©rentes options recadrage, ajout de stickers, dâemojis, de votre localisation, de textes ou encore de dessins fait Ă la main. © Capture BDM 17. Effectuer une recherche sur WhatsApp Vous est-t-il dĂ©jĂ arrivĂ© de chercher un sujet ou une information dans vos conversations WhatsApp et de ne jamais mettre la main dessus ? WhatsApp a la solution sur lâĂ©cran dâaccueil, scrollez jusquâen haut puis, dans la barre de recherche qui apparaĂźt, tapez le mot correspondant Ă votre requĂȘte. Les messages qui comportent le mot-clĂ© sâafficheront alors. Les rĂ©sultats sont triĂ©s selon leurs formats photos, vidĂ©os, liens, GIF, audios ou documents. 18. TransfĂ©rer un message Ă un autre destinataire Sur WhatsApp, il est possible de transfĂ©rer des messages ou des photos, vidĂ©os, localisations issus dâune discussion individuelle ou dâun groupe, vers une autre discussion individuelle ou un autre groupe. Pour transfĂ©rer un message, restez appuyĂ© longtemps sur celui-ci puis sĂ©lectionnez TransfĂ©rer. Cliquez ensuite sur la flĂšche en bas Ă gauche de votre Ă©cran, choisissez-le ou les destinataires concernĂ©s, puis appuyez sur TransfĂ©rer. Le message transmis aura une mention transfĂ©rĂ© » Ă cĂŽtĂ© de lui, visible par tous les destinataires. Ă noter vous pouvez transfĂ©rer un message jusquâĂ 5 personnes simultanĂ©ment. 19. EmpĂȘcher le tĂ©lĂ©chargement automatique des mĂ©dias Afin de garder de lâespace libre dans votre mĂ©moire ou tout simplement parce que vous ne souhaitez pas conserver les fichiers que lâon vous a envoyĂ© sur WhatsApp dans votre galerie, il existe une astuce simple. Rendez-vous dans RĂ©glages puis Discussion et dĂ©sactivez lâoption Enregistrer dans la pellicule. 20. Changer de numĂ©ro et en informer ses contacts Lorsque lâon change de smartphone, il arrive parfois que lâon soit Ă©galement dans lâobligation dâavoir un nouveau numĂ©ro. Si WhatsApp permet de retrouver tous ses contacts, lâapplication dispose dâune option pour informer tous vos amis de ce changement. Allez dans RĂ©glages, puis Compte et sĂ©lectionnez Changer de numĂ©ro. AprĂšs vĂ©rification du code de sĂ©curitĂ© sur votre portable actuel, lâapplication proposera une option informer des contacts ». 21. Ăcrire en gras ou en italique sur WhatsApp Vous souhaitez mettre un peu de forme Ă vos messages ou faire ressortir certains mots en gras ou en italique ? Câest tout Ă fait possible ! Voici les caractĂšres Ă intĂ©grer Ă un message pour changer son aspect Pour mettre un texte en gras ajoutez un astĂ©risque au dĂ©but et Ă la fin dâun mot ou dâune phrase *texte*, Pour mettre un texte en italique placez deux tirets bas au dĂ©but et Ă la fin dâun mot ou dâune phrase _texte_, Pour barrer un texte ajoutez un tilde de chaque cĂŽtĂ© ~texte~, Pour Ă©crire du texte Ă chasse Ă©largie positionnez trois apostrophes inversĂ©es, au dĂ©but et Ă la fin dâun mot ```texte```. Vous pouvez aussi combiner deux styles dâĂ©criture. Par exemple, si vous souhaitez mettre un mot en italique et en gras, vous utiliserez _*mot*_. © Capture BDM Une autre mĂ©thode peut Ă©galement ĂȘtre appliquĂ©e Sur Android appuyez et maintenez votre doigt sur le texte saisi dans le champ, puis sĂ©lectionnez gras, italique ou appuyez sur les trois points pour pouvoir accĂ©der au format barrĂ© ou chasse. Sur iOS appuyez sur le texte saisi dans le champ, puis cliquez sur SĂ©lectionner ou Tout sĂ©lectionner. Cliquez ensuite sur BIU, et choisissez le format voulu. 22. Sauvegarder des conversations sur WhatsApp Si vous nâavez plus beaucoup dâespace dans votre tĂ©lĂ©phone ou que vous souhaitez tout simplement sauvegarder une conversation, il est possible de tĂ©lĂ©charger le fil de discussion en format ZIP. Cliquez sur la discussion en question, puis sur le nom de votre contact. Choisissez Exporter discussion, et le tour est jouĂ© ! 23. Ajouter un statut dans WhatsApp Ă lâinstar des Stories dĂ©sormais disponibles sur la plupart des rĂ©seaux sociaux, les Statuts vous permettent de partager du texte, des photos, des vidĂ©os ou des GIFs, pour une durĂ©e de 24 heures. Voici la procĂ©dure pour ajouter un Statut Ouvrez WhatsApp et cliquez sur Statut, situĂ© Ă gauche dans le menu au bas de lâapplication, Appuyez sur Mon Statut ou sur lâicĂŽne appareil photo si vous souhaitez ajouter une image ou un GIF, ou cliquez sur lâicĂŽne crayon pour ajouter du texte. © Captures BDM 24. Enregistrer un message important pour le retrouver facilement Imaginez-vous cette situation un de vos contacts vous a envoyĂ© un message important il y a quelques jours au fil dâune discussion, et vous souhaitez dĂ©sormais le retrouver. Pour espĂ©rer remettre la main dessus, vous allez devoir passer plusieurs minutes Ă scroller pour remonter tout en haut de la conversation. Pas de panique, WhatsApp a tout prĂ©vu ! Dans une conversation, restez appuyĂ© sur le message que vous souhaitez conserver, puis cliquez sur Important. Un symbole en forme dâĂ©toile apparaĂźt alors sur le message en question. Rendez-vous ensuite dans RĂ©glages puis Messages importants. Vous retrouverez ici tous vos messages enregistrĂ©s. 25. Utiliser WhatsApp sur plusieurs appareils Il est possible de connecter simultanĂ©ment plusieurs appareils, afin de pouvoir par exemple passer dâun mobile Ă un ordinateur, sans avoir Ă se reconnecter Ă chaque changement de device. La synchronisation se fait automatiquement et en temps rĂ©el. Pour ce faire, rendez-vous dans RĂ©glages puis Appareils connectĂ©s. Appuyez sur Connecter un appareil pour ajouter un mobile, un PC ou une connexion depuis le navigateur web et scannez le QR code proposĂ©. Par ailleurs, vous devrez garder votre tĂ©lĂ©phone connectĂ© pour maintenir la synchronisation active. Ă savoir le mode multi-appareils indĂ©pendant sans avoir besoin dâutiliser un smartphone est actuellement en phase de test avant un dĂ©ploiement plus large prĂ©vu prochainement. 26. Activer les messages Ă©phĂ©mĂšres sur WhatsApp La fonctionnalitĂ© de messages Ă©phĂ©mĂšres de WhatsApp permet aux utilisateurs dâenvoyer des messages temporaires qui sâeffacent automatiquement au bout de 7 jours. Dans le cadre dâune discussion individuelle, les deux interlocuteurs peuvent choisir dâactiver ou de dĂ©sactiver les messages temporaires. Pour les discussions groupĂ©es, seuls les administrateurs peuvent choisir dâactiver les messages Ă©phĂ©mĂšres. Pour activer le mode Ă©phĂ©mĂšre, suivez ces quelques Ă©tapes Ouvrez la discussion WhatsApp, Appuyez sur le nom du contact ou du groupe, Appuyez sur Messages temporaires, Si cela vous est demandĂ©, cliquez sur Continuer, Choisissez Oui iPhone ou ActivitĂ©s Android. La procĂ©dure est identique pour dĂ©sactiver les messages Ă©phĂ©mĂšres. © Captures BDM 27. Rejoindre un appel de groupe dĂ©jĂ dĂ©marrĂ© Vous avez manquĂ© un appel de groupe et la conversation vidĂ©o a dĂ©jĂ Ă©tĂ© lancĂ©e ? Vous pouvez toujours rejoindre lâappel en cours Ouvrez lâapplication WhatsApp, Appuyez sur lâonglet Appels pour voir les appels qui sont en cours, Cliquez sur lâappel de votre choix et appuyez sur Rejoindre. 28. Activer la double authentification sur WhatsApp Vous souhaitez renforcer la sĂ©curitĂ© de votre compte WhatsApp ? Utilisez la double authentification, une mĂ©thode qui oblige Ă fournir un code prĂ©dĂ©fini pour pouvoir se connecter. Pour activer la double authentification, rendez-vous dans RĂ©glages, puis Compte et sĂ©lectionnez VĂ©rification en deux Ă©tapes. Cliquez ensuite sur activer » et paramĂ©trez un PIN Ă 6 chiffres. Ce code sera demandĂ© lorsque vous enregistrerez Ă nouveau votre numĂ©ro de tĂ©lĂ©phone. 29. Passer des appels audio et vidĂ©o sur WhatsApp depuis lâordinateur Pour passer des appels audio et vidĂ©o sur un ordinateur, vous devrez utiliser lâapplication desktop, disponible sur MacOS et Windows. Ouvrez une conversation depuis votre PC, puis cliquez sur lâicĂŽne camĂ©ra pour les appels vidĂ©o ou sur le symbole tĂ©lĂ©phone pour les appels basĂ©s sur lâaudio uniquement. Lâappel se lance alors automatiquement et sera chiffrĂ© de bout-en-bout. Pour le moment, il est possible de passer des appels audio et vidĂ©o uniquement dans des conversations individuelles. 30. Activer le dark mode sur WhatsApp mobile et ordinateur Comme beaucoup dâautres applications dĂ©sormais, WhatsApp propose le dark mode sur son service de messagerie. Pour lâactiver Sur iOS rendez-vous dans lâapplication RĂ©glages de lâiPhone, puis cliquez sur LuminositĂ© et Affichage et sĂ©lectionnez Sombre. Sur Android ouvrez WhatsApp et cliquez sur les trois points verticaux situĂ©s en haut Ă droite de votre Ă©cran, puis appuyez sur ParamĂštres. SĂ©lectionnez Discussions, puis ThĂšmes et choisissez Sombre. © WhatsApp 31. Partager sa localisation sur WhatsApp Vous souhaitez envoyer votre position en temps rĂ©el Ă un contact ? Il est possible de partager votre localisation dans une conversation individuelle ou dans un groupe, et de choisir la durĂ©e du partage. Ouvrez la conversation dans laquelle vous souhaitez partager votre localisation, puis cliquez sur lâicĂŽne + » situĂ©e en bas Ă gauche de votre Ă©cran. Appuyez sur Localisation, puis sĂ©lectionnez la position que vous souhaitez partager votre localisation actuelle, un lieu Ă proximitĂ© ou encore votre localisation en direct si vous ĂȘtes en mouvement. Enfin, dĂ©finissez la durĂ©e de votre partage, et appuyez sur lâicĂŽne bleue dâenvoi. Il est possible dâarrĂȘter le partage de votre position Ă tout moment. © Captures BDM 32. Marquer une discussion comme non lue » Vous avez ouvert une conversation trop rapidement et le point bleu qui indique un nouveau message a disparu ? Il est possible de marquer une discussion comme non lue », mĂȘme aprĂšs son ouverture. Dans lâonglet Discussions, glissez vers la droite la conversion que vous souhaitez marquer en non lu », plus cliquez sur Non Lu. Un point bleu apparaĂźt alors, indiquant que la discussion comporte des messages qui nâont pas encore Ă©tĂ© consultĂ©s. En revanche, lâinterlocuteur verra toujours les coches bleues de confirmation de lecture dĂšs la premiĂšre ouverture du message envoyĂ©. 33. Ăpingler une conversation sur WhatsApp Il est possible dâĂ©pingler des conversations tout en haut de votre menu Discussions sur WhatsApp afin dâaccĂ©der plus facilement aux conversations importantes. Peu importe lâordre chronologique des messages reçus, les chats Ă©pinglĂ©s figureront toujours en haut de la liste des discussions. La marche Ă suivre est simple glissez vers la droite la conversation que vous souhaitez Ă©pingler, puis cliquez sur Ăpingler. Un symbole en forme dâĂ©pingle sera visible Ă droite de lâonglet de conversation. 34. RĂ©pondre Ă un message sur WhatsApp La fonction RĂ©pondre » permet de rĂ©pondre Ă un message en particulier dans une conversation individuelle ou de groupe Sur Android appuyez quelques instants sur le message concernĂ©, puis sĂ©lectionnez RĂ©pondre, Sur iOS appuyez quelques instants sur le message puis sĂ©lectionnez RĂ©pondre, ou balayez le message vers la droite pour y rĂ©pondre encore plus rapidement. Dans le cadre dâune conversation Ă plusieurs, vous pouvez sĂ©lectionner RĂ©pondre en privĂ© pour envoyer un message Ă la personne concernĂ©e dans une discussion individuelle. 35. Mentionner une personne dans une conversation de groupe sur WhatsApp Pour mentionner un interlocuteur dans une conversation groupĂ©e, tapez le signe arobase » puis sĂ©lectionnez le nom du contact souhaitĂ©. La personne mentionnĂ©e recevra une notification lui indiquant que vous lâavez taguĂ©. 36. Changer le fond dâĂ©cran sur WhatsApp Sur WhatsApp, il est tout Ă fait possible de modifier le fond dâĂ©cran de vos conversations pour les personnaliser davantage. Vous pouvez dĂ©cider de changer le fond dâĂ©cran gĂ©nĂ©ral qui sâappliquera Ă toutes vos discussions ou bien de le personnaliser pour chaque conversation. Pour modifier le fond dâĂ©cran gĂ©nĂ©ral allez dans RĂ©glages, puis Discussions, puis Fonds dâĂ©cran et sĂ©lectionnez ensuite Choisir un nouveau fond dâĂ©cran. WhatsApp propose des arriĂšre-plans intĂ©grĂ©s thĂšme sombre, clair ou couleurs unies, mais vous pouvez aussi ajouter une photo depuis votre pellicule. Pour ajouter un fond dâĂ©cran Ă un contact en particulier allez dans lâonglet Discussions et sĂ©lectionnez la conversation concernĂ©e. Cliquez ensuite sur le nom du contact, puis Fond dâĂ©cran et enfin Choisir un nouveau fond dâĂ©cran. 37. DĂ©sactiver les notifications dâune conversation Le service de messagerie propose une fonction qui permet de couper les notifications dâune conversation individuelle ou de groupe. Une option pratique, surtout si on fait partie dâun groupe de plusieurs dizaines de personnes ! Pour couper les notifications, rendez-vous dans la discussion concernĂ©e puis cliquez sur le nom de celle-ci. Appuyez sur Mode Silencieux, puis choisissez de couper les notifications pendant 8 heures, 1 semaine ou bien Toujours. 38. Archiver une discussion WhatsApp La fonction dâarchivage sur WhatsApp permet de masquer une conversation de votre liste de discussions gĂ©nĂ©rale, sans perdre les messages Ă©changĂ©s en amont. En consĂ©quence, si vous recevez un nouveau message dans une discussion archivĂ©e, vous ne recevrez de notification que si vous ĂȘtes mentionnĂ© ou que vous recevez une rĂ©ponse directe. Pour archiver une discussion, appuyez longuement sur la discussion en question puis cliquez sur Archiver. Pour retrouver vos conversations archivĂ©es, il vous suffit de vous rendre dans Discussions et de swiper vers le haut pour quâapparaisse lâonglet Discussions archivĂ©es. 39. Ajouter une date Ă votre calendrier depuis une conversation WhatsApp Pour ajouter une date transmise depuis WhatsApp Ă votre calendrier, rien de plus simple. Il vous suffit de cliquer sur la date soulignĂ©e dans le message correspondant, puis de sĂ©lectionner CrĂ©er un Ă©vĂ©nement. Une fenĂȘtre sâouvre et permet de personnaliser davantage lâĂ©vĂ©nement avant de lâajouter Ă votre planning. © Captures BDM 40. Supprimer son compte WhatsApp Vous ne souhaitez plus communiquer via WhatsApp ? Suivez cette procĂ©dure pour supprimer votre compte Ouvrez lâapplication, puis cliquez sur RĂ©glages, SĂ©lectionnez Compte, puis Supprimer mon compte, Saisissez ensuite votre numĂ©ro de tĂ©lĂ©phone, puis cliquez sur Supprimer mon compte. LâopĂ©ration est irrĂ©versible, et vous ne pourrez pas rĂ©cupĂ©rer votre historique de conversation aprĂšs cette action.
La dĂ©ception et le mal-ĂȘtre Ă la suite dâune rupture peuvent parfois inciter certaines personnes Ă rĂ©aliser des actes quâelles nâauraient jamais pensĂ© faire. En effet, tous les moyens peuvent sembler ĂȘtre les bonnes pour la faire revenir. GĂ©nĂ©ralement, les photos sont les plus utilisĂ©es pour arriver Ă ce rĂ©sultat. Toutefois, cette pratique nâest pas forcĂ©ment la plus efficace. Voici pourquoi. Utiliser une photo pour rĂ©cupĂ©rer son ex Lorsque vous ĂȘtes dans une profonde dĂ©pression, que vous ne savez plus quoi faire, votre esprit et vos pensĂ©es vous orientent vers des solutions de facilitĂ©. En effet, qui nâa pas encore pensĂ© Ă faire appel Ă un voyant pour rĂ©cupĂ©rer son ex ? Ce nâest pourtant pas la meilleure mĂ©thode du monde. En effet, de nombreuses personnes se voient leur rĂȘve, ĂȘtre rĂ©duits en fumĂ©e, une fois quâelles ont compris que cette technique ne marchait pas complĂštement. Toutefois, une des autres raisons qui poussent ces personnes Ă utiliser dâanciennes photos pour faire revenir leur ex est tout simplement parce quâils ont vĂ©cu de bons souvenirs avec eux. Câest un fait, lors dâune relation, tout le monde connaĂźt des moments de bonheur intenses, et personne ne veut que cela sâarrĂȘte. Câest alors pour avoir lâoccasion de revivre ces moments que les cĆurs brisĂ©s se tournent vers de telles mĂ©thodes. Lâutilisation de la photo une solution de facilitĂ© Comme il est dit auparavant, cette mĂ©thode reprĂ©sente une alternative qui est extrĂȘmement aisĂ©e. En effet, le fait de se tourner vers les voyants, ou autres personnes dans ce domaine, permet de dĂ©lĂ©guer Ă une autre personne, les responsabilitĂ©s de lâĂ©chec dâune relation. Dans ce sens, lorsque la tentative Ă©choue, et câest pratiquement toujours le cas, il est plus facile dâaccuser ces voyants en disant quâils nâont pas bien fait leur travail. Cette situation nâa pourtant pas lieu dâĂȘtre. Ce qui se passe, câest quâune fois que vous ĂȘtes conscients que les efforts doivent venir de vous, que votre relation avec la personne peut changer. Il existe dâautres moyens plus efficaces de faire revenir son ex. Et si ceux-lĂ ne sâavĂšrent pas ĂȘtre les bons, peut-ĂȘtre faut-il penser Ă tourner la page et aller vers dâautres personnes. Ce qui importe, câest que vous soyez conscient de vos erreurs. Avoir recours aux photos, câest vivre dans le passĂ© Sachez que si vous tentez de faire revenir un ex avec une photo, câest parce que vous nâarrĂȘtez pas de vivre et revivre les moments que vous avez passĂ©s avec cette personne. Il va de soi quâil vous semble difficile de passer Ă autre chose. Et il se peut Ă©galement que vos sentiments soient encore intacts et brĂ»lent encore Ă lâintĂ©rieur de vous. Vous pensez peut-ĂȘtre quâen voyant Ă quel point vous Ă©tiez heureux ensemble, la personne ressentira les mĂȘmes Ă©motions que vous. Toutefois, mĂȘme si cette technique peut ĂȘtre une bonne solution sur le coup, elle nâest pas vraiment efficace sur le long terme. En effet, lorsque vous vous replongez dans votre passĂ©, vous ne laissez pas le temps Ă vos blessures de guĂ©rir complĂštement. Dâautant plus que vous ne vous donnez pas lâoccasion dâexplorer dâautres options qui peuvent, elles, aboutir Ă une rĂ©conciliation. Il existe effectivement dâautres solutions qui se prĂ©sentent Ă vous. Effectuer des actions concrĂštes Vous savez ce qui se dit, les actions valent plus que les mots. En amour, cette citation est bien prĂ©sente. Cependant, les bonnes choses sont difficiles Ă avoir, et il vous faudra user de patience pour y arriver. Ce sont exactement les raisons pour lesquelles certaines personnes sâorientent vers les voyants. En voyant la difficultĂ© des actions quâelles doivent entretenir pour faire revenir leurs ex, ils se ruent vers dâautres mĂ©thodes plus aisĂ©es. Bien que lâutilisation des souvenirs passĂ©s peut faire renaĂźtre certains sentiments chez lâautre, vous nâaurez pas la certitude que ces sentiments peuvent suffire Ă une rĂ©conciliation. Alors, pour vous aider dans vos actions, vous pouvez par exemple faire appel Ă un coach. Cette personne vous orientera vers les techniques les mieux adaptĂ©es Ă votre situation. Dans ce sens, vous disposerez de diffĂ©rents conseils Ă appliquer selon votre cas. Pour finir, sachez que faire revenir un ex avec une photo nâest pas la meilleure mĂ©thode qui puisse marcher. Cette action peut rester une alternative, mais vous devrez, en plus, mettre en Ćuvre diffĂ©rentes actions, pour reconquĂ©rir votre ex.
TĂ©lĂ©charger l'article TĂ©lĂ©charger l'article Il n'est pas facile de savoir gĂ©rer une personne cherchant Ă vous contrĂŽler. Cette derniĂšre peut se rĂ©vĂ©ler manipulatrice et vous isoler des autres. Heureusement, il existe de nombreuses techniques pour Ă©viter le contrĂŽle qu'une personne cherche Ă exercer sur vous. Sur le moment, essayez de garder votre calme et de ne pas rĂ©agir. Puis, fixez des limites claires afin qu'elle ne puisse pas vous dĂ©loger de votre zone de confort Ă l'avenir. Apprenez Ă©galement Ă gĂ©rer vos Ă©motions. Vous devez aussi apprendre Ă prendre soin de vous afin d'Ă©viter l'influence nĂ©faste de ceux qui chercheront Ă vous imposer un comportement qui n'est pas le vĂŽtre. 1 Ăvitez de rĂ©agir. Les personnes cherchant Ă vous contrĂŽler attendent une rĂ©ponse de vous. Elles auront Ă©galement du mal Ă accepter toute forme de rĂ©sistance ou de critique. Si vous rĂ©agissez par exemple de façon agressive, cela risque de se retourner contre vous. PrĂ©fĂ©rez au contraire garder votre calme afin de ne pas envenimer les choses [1] . Si aprĂšs avoir emmĂ©nagĂ© avec votre petit ami, celui-ci vous reproche constamment de ne pas Ă©tendre votre serviette de bain au bon endroit aprĂšs votre douche, il est important que vous vous affirmiez et discutiez ensemble de ce problĂšme. Essayez simplement de ne pas perdre votre calme. Vous pouvez par exemple lui dire je comprends que tu aimes que les serviettes soient Ă©tendues Ă un endroit prĂ©cis. Cependant, je prĂ©fĂšre les ranger ici. Je peux les Ă©tendre autre part si nous changeons la disposition de la salle de bain ou continuer de les ranger au mĂȘme endroit et te laisser cet espace pour pendre la tienne ». 2 Essayez de vous montrer compatissant. Bien que vous ne deviez jamais autoriser un comportement nĂ©gatif, parfois, il est nĂ©cessaire d'essayer au minimum d'en comprendre la cause. Les personnes cherchant Ă contrĂŽler les autres ont parfois des problĂšmes Ă©motionnels. Essayer de les comprendre vous permettra de mieux rĂ©agir Ă ces tentatives de contrĂŽle. Sur le moment, essayez de comprendre ce qui motive la personne en question lorsqu'elle essaye de vous contrĂŽler [2] . Par exemple, vous vivez avec votre petite amie qui cherche Ă contrĂŽler ce que vous faites, et cette derniĂšre remarque un bout de plastique laissĂ© sur le comptoir de la cuisine pendant que vous prenez un appel. Elle vous dit alors pourquoi rĂ©ponds-tu Ă cet appel avant de ranger derriĂšre toi ? » Le problĂšme n'est certainement pas le dĂ©sordre que vous avez laissĂ© sur le comptoir de la cuisine. Essayez de comprendre pourquoi l'ordre dans lequel vous faites les choses la dĂ©range afin d'avoir toutes les informations nĂ©cessaires. Par exemple, vous pouvez lui demander pourquoi veux-tu que je range derriĂšre moi avant de rĂ©pondre Ă mon tĂ©lĂ©phone ? » 3 Refusez de vous disputer. Une personne qui souhaite vous contrĂŽler est souvent excitĂ©e par le pouvoir. Elle voudra certainement lancer une dispute qui ne mĂšnera nulle part, car elle ressent le besoin de gagner. Pour ne pas lui donner cette satisfaction, ne rĂ©pondez pas Ă ses attaques [3] . Vous pouvez simplement refuser de vous disputer. Par exemple, si votre partenaire cherche Ă crĂ©er un conflit, vous pouvez lui dire je pense que nous devrions en parler ensemble, mais il est prĂ©fĂ©rable d'attendre que nous nous soyons tous les deux calmĂ©s. Pourrions-nous en reparler demain soir ? » Sur le long terme, vous devez traiter ces sujets latents dans votre relation et chercher Ă Ă©tablir des limites avec votre partenaire afin d'Ă©viter qu'il ne cherche Ă vous contrĂŽler. 4 Gardez votre calme. La derniĂšre chose que vous souhaitiez faire avec une personne cherchant Ă vous contrĂŽler est de perdre votre calme et de vous Ă©nerver. Ces derniĂšres aiment faire perdre pied aux autres, car elles pensent pouvoir ainsi obtenir ce qu'elles souhaitent. Essayez de limiter votre rĂ©action Ă©motionnelle. Le fait de perdre votre sang-froid risque de pousser votre interlocuteur Ă poursuivre ses manĆuvres [4] . Respirez profondĂ©ment lorsque vous interagissez avec une personne qui cherche Ă vous contrĂŽler. Vous pouvez par exemple prendre vos distances en pensant Ă quelque chose qui vous apaise, comme une plage dĂ©serte par exemple. Si vous devez rĂ©agir, exprimez-vous de façon vague afin de gagner du temps. Par exemple, vous pouvez lui dire je ne suis pas sĂ»r de moi. Laisse-moi y rĂ©flĂ©chir un peu avant de te rĂ©pondre ». 1 N'oubliez pas vos droits. Dans toute situation, vous avez des droits. Vous ne devez pas laisser une autre personne les nier lorsque vous interagissez avec elle. Les personnes qui cherchent Ă vous contrĂŽler arrivent parfois Ă entrer dans votre tĂȘte et parviennent Ă vous faire oublier vos droits fondamentaux. N'oubliez jamais que vous avez le droit d'ĂȘtre traitĂ© de façon dĂ©cente [5] . Nous avons tous le droit d'ĂȘtre traitĂ©s avec respect, de pouvoir exprimer librement nos opinions, de refuser un service sans nous sentir coupables et de penser diffĂ©remment. Si vous devez interagir rĂ©guliĂšrement avec une personne manipulatrice, vous pouvez oublier ses droits fondamentaux. Avant d'interagir avec une autre personne, souvenez-vous de ses droits. Gardez-les Ă l'esprit lorsque vous lui fixerez vos limites. Par exemple, un petit ami manipulateur peut souhaiter que vous passiez plus de temps avec lui qu'avec vos amis. Si vous ne souhaitez pas rester chez vous Ă regarder un film, il vous fera culpabiliser de prĂ©fĂ©rer sortir. Quand vous serez prĂȘte Ă lui fixer vos limites, vous pouvez par exemple vous dire j'ai le droit de lui dire non sans me sentir coupable de le faire ». 2 Souvenez-vous que vous ĂȘtes le seul maitre de votre destin. La premiĂšre chose que vous deviez faire pour fixer vos limites est de reprendre le contrĂŽle sur votre vie. Vous ne pouvez contrĂŽler les actions nĂ©gatives des autres, mais vous pouvez dĂ©cider de la rĂ©action que vous aurez. Vous pouvez Ă©galement choisir la façon dont vous Ă©tablirez vos limites [6] . Vous pouvez vous contenter de sourire Ă une personne qui cherche Ă vous contrĂŽler ou essayer de l'Ă©viter. Vous pouvez par exemple Ă©viter les rĂ©unions familiales si cela signifie que vous deviez passer la journĂ©e avec votre pĂšre manipulateur. Brisez les cercles vicieux. Vous pouvez dĂ©cider ou non de laisser une autre personne vous imposer un comportement et refuser d'ĂȘtre une victime. DĂ©cidez d'affirmer ou non votre indĂ©pendance et de rĂ©clamer le respect qui vous revient. 3 Fixez clairement des limites. Les personnes manipulatrices cherchent toujours Ă repousser les limites que vous vous fixez et apprĂ©cient de rĂ©aliser qu'elles peuvent les dĂ©passer. Vous devez donc affirmer clairement les barriĂšres qu'elles ne peuvent pas franchir, les comportements que vous ne tolĂšrerez sous aucun prĂ©texte [7] . Reconnaissez ce que vous pouvez tolĂ©rer et accepter ou non. Certains comportements anodins, comme vous imposer la façon de ranger la vaisselle ou votre linge propre, seront acceptables. Cependant, il vous sera plus difficile de tolĂ©rer d'autres rĂšgles que l'on voudra vous imposer. Pensez Ă la rationalitĂ© du comportement de cette personne. Par exemple, il vous paraitra normal d'Ă©teindre votre tĂ©lĂ©phone lorsque vous dinez avec votre petit ami. Cependant, s'il souhaite que vous l'Ă©teigniez et le rangiez lorsque vous ĂȘtes seuls Ă la maison, vous pouvez lui faire savoir que cela n'est pas justifiable ni acceptable et que vous n'accepterez pas de le faire. 4 Exprimez clairement vos limites. Vous devez affirmer trĂšs clairement les limites que vous ne souhaitez pas que cette personne franchisse. Vous pouvez mĂȘme les Ă©crire sur un morceau de papier et les lui prĂ©senter. Vous devez les exprimer de la façon la plus claire possible. Dites-lui de façon trĂšs prĂ©cise ce que vous accepterez ou non Ă l'avenir [8] . Les personnes manipulatrices sont de nature difficile. Elles feront tout ce qui est en leur pouvoir pour ignorer ou mal interprĂ©ter vos limites. C'est pourquoi vous devez les exprimer aussi clairement que possible. Par exemple, si votre petit ami cherche Ă vous manipuler, vous devez fixer vos limites en lui disant par exemple je ne vais pas Ă©teindre mon portable chaque fois que je suis avec toi, en particulier lorsque que tu souhaites que je passe la majoritĂ© de mes soirĂ©es dans ton appartement. J'Ă©teindrais mon tĂ©lĂ©phone lorsque nous sortons ensemble ou que nous regardons un film, mais je ne l'Ă©teindrais pas systĂ©matiquement lorsque je te vois. Cette rĂšgle que tu m'as imposĂ©e prend fin dĂšs maintenant ». 5 Affirmez-vous lorsque cela est nĂ©cessaire. Les personnes manipulatrices n'accepteront pas immĂ©diatement vos limites. N'oubliez pas qu'elles souhaitent vous sortir de votre zone de confort afin d'obtenir ce qu'elles souhaitent. Lorsque cela est nĂ©cessaire, vous devez leur rappeler vos limites. Soyez clair et affirmez clairement ce que vous acceptez ou non et ce qu'il se produira lorsque ces limites seront franchies [9] . Vous affirmer ne signifie pas que vous deviez vous montrer agressif, mais que vous devez expliquer respectueusement Ă votre interlocuteur qu'il a franchi les limites que vous lui aviez fixĂ©es. Gardez votre calme et rĂ©affirmez vos limites lorsque cela est nĂ©cessaire. Par exemple, vous pouvez regarder tranquillement la tĂ©lĂ©vision dans le salon avec votre petit ami. Vous rĂ©pondez Ă un message que vous a envoyĂ© un ami et votre petit ami s'en agace. Il peut par exemple vous dire c'est vraiment malpoli, je suis Ă cĂŽtĂ© de toi ! » Ne rĂ©pondez pas sur le coup de la colĂšre. Si vous rĂ©pondez Ă votre petit ami laisse-moi tranquille, je parle juste avec un ami », cela risque d'aggraver la situation. Restez calme et rĂ©pondez-lui respectueusement en disant par exemple on en a parlĂ© la derniĂšre fois. Tu n'as pas besoin de toute mon attention et j'ai donc le droit de rĂ©pondre au message que m'a envoyĂ© mon ami. Laisse-moi envoyer mon message et je pourrais regarder l'Ă©mission avec toi une fois que j'aurai fini ». 1 Soyez rĂ©aliste. Les personnes manipulatrices et difficiles ne changent pas facilement et parfois, elles n'Ă©voluent pas du tout. MĂȘme aprĂšs avoir posĂ© vos limites, vous risquez de voir cette personne tenter de les dĂ©passer. N'ayez pas des attentes trop irrĂ©alistes Ă son Ă©gard, il est peu probable qu'elle change du tout au tout, donc ne vous attendez pas Ă ce qu'elle le fasse du jour au lendemain [10] . Vous ne pouvez pas changer les autres. MĂȘme si vous faites de votre mieux pour gĂ©rer son comportement Ă votre Ă©gard, une personne manipulatrice ne changera que si elle le dĂ©sire. Lorsque vous interagissez avec elle, n'oubliez pas que vous allez certainement devoir rĂ©affirmer vos limites et accepter ses critiques. 2 N'oubliez pas que cela n'est pas contre vous. Les personnes manipulatrices ont bien souvent des problĂšmes personnels. Il peut s'agir d'une insĂ©curitĂ©, qui se manifeste alors par un besoin de contrĂŽler les autres. Lorsque vous ĂȘtes la victime d'une personne manipulatrice, n'oubliez pas que cela n'a souvent rien de personnel. Vous ne faites rien de mal et il s'agit juste du besoin que ressent cette personne de tout contrĂŽler [11] . Si vous savez pourquoi cette personne cherche Ă vous contrĂŽler, essayez de ne pas le perdre de vue lorsque vous aurez une dispute. Cela vous permettra de ne pas oublier que son comportement n'a rien de personnel. Par exemple, je sais que mon pĂšre veut absolument que je suive son plan de carriĂšre, car son pĂšre se comportait ainsi avec lui. Il ne sait pas comment me faire confiance pour suivre mon propre chemin. Cela n'a rien Ă voir avec moi ». 3 Prenez soin de vous. Cela est particuliĂšrement important si vous ĂȘtes rĂ©guliĂšrement en contact avec une personne qui cherche Ă vous manipuler. Par exemple, si vous vivez ou sortez avec une personne manipulatrice, n'oubliez pas de prendre soin de vous. Lorsque vous prenez en considĂ©ration les besoins d'une personne qui doit tout contrĂŽler, vous pouvez nĂ©gliger vos propres besoins [12] . Vous avez le droit de faire passer vos besoins avant les siens. Vous devez prendre le temps de faire du sport, de manger sainement, de vous amuser et de faire tout ce qui peut vous permettre d'ĂȘtre heureux. Prenez le temps nĂ©cessaire pour rĂ©pondre Ă vos propres besoins, mĂȘme si vous devez accepter ses critiques. Par exemple, si vous devez vous lever tĂŽt pour partir travailler et avez besoin d'une bonne nuit de sommeil, mais que votre petit ami souhaite que vous vous couchiez en mĂȘme temps que lui alors qu'il peut veiller trĂšs tard, refusez de le laisser vous contrĂŽler. Couchez-vous quand vous le dĂ©sirez et s'il vous le reproche, ignorez ses critiques et ne prenez en compte que votre besoin de vous reposer. 4 Limitez vos interactions. Parfois, le plus simple lorsque vous devez interagir avec une personne manipulatrice est de l'Ă©viter. Essayez de la croiser le moins frĂ©quemment possible si vos Ă©changes vous Ă©nervent. Cela vous rendra la vie bien plus simple [13] . Si vous vivez avec une personne manipulatrice, essayez de limiter les moments que vous passez ensemble aux repas et aux autres activitĂ©s que vous devez faire Ă deux. Si vous travaillez avec un collĂšgue manipulateur, essayez de limiter vos interactions autant que possible. Par exemple, vous pouvez Ă©courter vos conversations et choisir un autre binĂŽme lorsque vous devez travailler en Ă©quipe. Si vous avez un membre de votre famille cherchant Ă vous contrĂŽler, Ă©vitez-le pendant vos rĂ©unions familiales. Vous pouvez Ă©galement Ă©courter vos conversations tĂ©lĂ©phoniques autant que possible. 5Ăloignez-vous lorsque cela est nĂ©cessaire. Si cette relation est nĂ©faste pour votre bienĂȘtre, il est normal de prendre du recul. Certaines personnes sont tout simplement trop toxiques pour souhaiter changer. Si une personne viole constamment les limites que vous lui avez fixĂ©es, mettez un terme Ă votre relation. La vie est trop courte pour passer son temps avec des personnes blessantes ou manipulatrices [14] . Conseils Ne laissez personne vous dire comment gĂ©rer ou dĂ©penser votre argent, sauf s'il s'agit de votre comptable. Au sein d'un couple, chacun des partenaires doit pouvoir dĂ©cider de la façon dont il dĂ©pense son argent et nĂ©gocier ses dĂ©cisions avec l'autre. Restez concentrĂ© sur les choses positives afin de pouvoir gĂ©rer votre relation avec cette personne manipulatrice. Avertissements Les relations manipulatrices peuvent parfois ĂȘtre gĂ©rĂ©es, cependant, si vous ne parvenez pas Ă le faire ni Ă rĂ©sister aux tentatives de contrĂŽle de cette personne ou si elle est trop persistante, elle peut se rĂ©vĂ©ler trĂšs destructrice et mettre en danger vos relations avec votre famille et vos amis. Alors ignorez cette personne. Ă propos de ce wikiHow Cette page a Ă©tĂ© consultĂ©e 445 932 fois. Cet article vous a-t-il Ă©tĂ© utile ?
17/06/2011, 11h45 InitiĂ© Date d'inscription octobre 2010 Messages 380 Elle change souvent de photo Salut Ă tous, j'ai trouvĂ© une nouvelle target sur FB, sans doute cĂ©libataire certaines choses le font penser mais j'ai pas accĂšs Ă tout son profil, trĂšs mignonne. En fait elle change souvent de photo de profil ces temps-ci, et je voulais savoir si ce genre de comportement signifiait inconsciemment qu'elle cherche Ă plaire et donc Ă attirer les mĂąles. Les photos qu'elle met la mette vraiment en valeur trop bien habillĂ©e, etc.... C'est pas comme si elle considĂ©rait FB comme un simple outil social pour amis j'ai des amies elles ont la mĂȘme photo depuis des lustres ^^. Je voulais savoir si je sur-interprĂȘte ça, ou si mon raisonnement est fondĂ© elle a envie de plaire et se chercher un mec. A votre avis ? j'avais dĂ©jĂ essayĂ© de la contacter par le passĂ©, mais pas de rĂ©ponse de sa part j'ai fait le con de ne pas mettre ma photo . Je relance ? j'ai toujours pas de photo DĂ©couvrez notre produit 17/06/2011, 12h08 Player Date d'inscription juin 2011 Localisation NeuchĂątel Messages 945 Ben premiĂšre chose Ă faire mettre une photo de toi, sinon elle croira au fake ou au gros looser et ne rĂ©pondra pas . Donc hop, une photo! Et sinon, oui, je sais pas si on peut interpĂȘter ça . Perso, je suis par phase. Je garde une photo jusqu'Ă en trouver une meilleure si je suis relax ou je change toutes les semaines si je suis stressĂ©... AprĂšs, chacun son utilisation de fb 17/06/2011, 12h18 InitiĂ© Date d'inscription octobre 2010 Messages 380 Tu es un fille ou un garcon ? 17/06/2011, 12h26 Date d'inscription novembre 2009 Messages 99 il y a plusieurs cas possibles pour la fille qui change tout le temps de photos - elle aime voyager => photo avec elle + paysage => normal - elle aime la fĂȘte => photo avec elle + autres personnes gĂ©nĂ©ralement elle ne regarde pas l'objectif => normal - elle est entourĂ© par des gars => aime les rencontres donc tu peux y aller => normal - elle change tout le temps de photos mais dans diffĂ©rentes positions, avec/sans objet gĂ©nĂ©ralement la photo est retouchĂ© ... => attention fille qui recherche un mec dĂ©sespĂ©rĂ©ment et qui physiquement n'est PAS top!!! /!\ je sais de quoi je parle >.>, et le pire c'est que ce genre de filles se croient belle/mignonne >. Ă Ă©viter absolument. Ca me rappelle une fille que j'ai rencontrĂ© comme ça sur fb, la fille super mignonne sur la photo elle Ă©tait retouchĂ©e le jour du date, la fille grosse bon je m'en fou qu'elle soit grosse/mince, mais ses habits ne la mettaient pas en valeur , des cernes, limite moche avait des tocs et d'autres truc. Je te dis pas l'ambiance encore heureusement je ne suis pas un connard et j'ai continuĂ© le jeu mais sans plus et j'ai commencĂ© Ă mettre un peu de distance entre nous. - en a d'autres mais ce serait trop long Ă faire la liste. Et depuis je me suis dit plus aucune fille online... je drague en direct live. Ca Ă©vite les surprises ... DerniĂšre modification par midget75 ; 17/06/2011 Ă 12h41 17/06/2011, 12h41 InitiĂ© Date d'inscription octobre 2010 Messages 380 Je comprend Midget, mais lĂ les photos ne sont pas retouchĂ©es. Elle les prend sous son meilleur jour certes, mais elles ne les retouche pas. GĂ©nĂ©ralement, elle est seule sur la photo, et Ă une exception prĂšs, elle se fait prendre en photo. A mon avis en vrai c'est pas un canon, mais c'est loin d'ĂȘtre un boudin. Donc ma thĂ©orie semble vraie elle recherche un mec mais pas dĂ©sespĂ©rĂ©ment . 17/06/2011, 12h50 Date d'inscription novembre 2009 Messages 99 sur la photo, regarde t elle l'objectif ? ok si elle sont pas retouchĂ©es c'est bon tu lui as dĂ©jĂ parlĂ© ? si oui tu lui as dĂ©jĂ envoyĂ© un shit test sur sa relation amoureuse ? 17/06/2011, 12h53 InitiĂ© Date d'inscription mai 2011 Messages 312 Citation Elle a envie de plaire et se chercher un mec. Attention, les deux ne sont pas forcement liĂ© ! GĂ©nĂ©ralement les filles qui aiment plaire, mĂȘme quand elles sont en couple elles continues de s'habiller provocante et de mettre 50 photos d'elles devant leur miroir... 17/06/2011, 12h53 InitiĂ© Date d'inscription octobre 2010 Messages 380 Oui elle regarde Ă chaque fois l'objectif enfin parmi le peu de photos que j'ai vu d'elle. Pourquoi ça a son importance ? Et j'ai essayĂ© d'Ă©tablir un premier contact trĂšs mal jouĂ© mais elle ne m'a pas rĂ©pondu. J'ai lĂąchĂ© l'affaire Edit Nano et si on suppose qu'elle est cĂ©libataire ? 17/06/2011, 12h56 Date d'inscription novembre 2009 Messages 99 c'est juste pour savoir qu'elle type de regard elle a un regard "je cherche un mec" ou un regard "regarde comment je plais" ça se voit en voyant les photos. 17/06/2011, 13h15 Banned Date d'inscription avril 2011 Messages 2 429 Je dirais fille qui aime plaire, mais qui aime se plaire surtout en particulier pour des photos prises par elle-mĂȘme. Pas de lien absolument Ă©tabli avec le cĂ©libat. Fuseau horaire GMT +1. Il est actuellement 01h20.
mon ex change souvent sa photo de profil